About this site
髭の濃い男、青髭の男に告ぐ。自然な「綺麗」を手に入れろ

男磨きの探求メディア『Mustache(マスタッシュ)』ヒゲ部が編集を担当する髭を薄くする方法・青髭対策特集サイト

PickUp
メインイメージ

辛口女子たちに聞いた。
男の髭を薄くする方法は、
どれなら好印象?

男らしさを残しつつ、自然に綺麗になれるのは抑毛ローションぐらいじゃない?

「365日あんなジョリジョリの髭を剃ってるんなら、保湿ケアは当たり前。そうじゃない?」髭が濃い世の男たちに問う。髭を薄くする方法はさまざまあるが、女性目線で考えたことはあるだろうか?とくに脱毛男子は要注意。「キモイ。絶対彼氏にしたくない」らしい…。髭の濃いあなたは、抑毛ローションで髭剃り後のケアを怠らず、男らしさと清潔さを保ちつつ自然に髭を薄くするほかない。

男らしさを残しつつ、自然な「綺麗」を手に入れる。髭を薄くする抑毛ローション徹底比較

髭を薄くするには、抑毛効果の高いダイズエキスを含む抑毛ローションがオススメ。
そこでダイズ種子エキスに加え、さらに抑毛効果&希少性の高いダイズ芽エキスの含有の有無、
毛周期=1ヶ月半~2ヶ月半に合わせた2ヶ月分の料金で比較しました。
※価格はすべて定期価格を掲載しています。

プレミアムアフターシェイブローション

プレミアムアフターシェイブローション公式HP 2ヶ月分の料金 / 本体価格 4,666円 / 4,666円
1本を使い切るまでの目安 2ヶ月
ダイズ種子エキス含有
ダイズ芽エキス含有

特徴

楽天市場のシェービング部門で、週間ランキング連続1位を獲得するほど人気があります。選りすぐられたダイズ種子エキスとダイズ芽は、髭の成長サイクルに影響を与え成育を阻害し、抑毛作用に定評のあるクズ根エキスやザクロエキスを配合している抑毛ローションです。

また、抑毛に効果的な成分だけでなく、肌にやさしいアロエベラ葉エキス、グリチルリチン酸2Kを配合しており、髭剃り負けやテカり、カサつきをしっかりケアできます。

口コミ

「一週間ほど使ってみたところ、嫁から口周りが青くなくなったと言われるようになりました!徐々に青髭が改善していているので、今後も使い続けていきたいと思います。」

「使っていくうちに髭が薄くなるのを実感できました!肌もきれいになり、良かったです。もう少し量があると良いのですが、こちらのローションにはとても感謝しています!」

NULLアフターシェーブローション

NULLアフターシェーブローション公式HP 2ヶ月分の料金 / 本体価格 4,980円 / 4,980円
1本を使い切るまでの目安 2ヶ月
ダイズ種子エキス含有
ダイズ芽エキス含有 ×

特徴

NULL アフターシェーブローションは、特に「肌にうるおいを与える」「肌を引き締める」「肌のダメージをケアする」効果が期待できる抑毛ローションです。抑毛効果が期待できるダイズ種子エキスや豆乳発酵液を配合し、髭が伸びるのを阻害します。

髭剃り後のスキンケア効果には定評があり、角質をやわらかくし、毛穴をうるおわせて引き締めるのです。また、アロエベラ葉エキスを配合しており、髭剃り時カミソリに負けてしまってもケアできます。

口コミ

「髭剃り後でもヒリヒリすることがなくなりました!塗る際、自分の肌に馴染んで行く感じがとても気持ちいいです。抑毛効果はまだ実感できていませんが、これからも使い続けて確かめます。」

「毎日朝と夜に塗り続けて3週間ほど経ちました。徐々に効果があらわれ始め、髭が細くなってきた気がします。思い切って購入して良かったです。」

パイナップル豆乳ローション

パイナップル豆乳ローション公式HP 2ヶ月分の料金 / 本体価格 5,400円 / 2,700円
1本を使い切るまでの目安 1ヶ月
ダイズ種子エキス含有
ダイズ芽エキス含有 ×

特徴

ダイズ種子エキスやイリス根エキスなどの抑毛効果の高い成分を多く含んでいるパイナップル豆乳ローション。純度の高いダイズ・アイリス由来のイソフラボンを配合しています。気になる部分に塗布すると抑毛効果が期待できるでしょう。

ザクロエキスも配合しており、肌にハリやツヤを与えて毛抜きやカミソリによるダメージから皮ふを保護。他にも配合されている成分・マンダリンオレンジ果皮エキスが持つ作用によって、美肌効果も期待できます。

口コミ

「シェービングを何度も繰り返していたので、肌にぷつぷつができたり、かゆくなったりしていましたが、パイナップル豆乳ローションのおかげで、肌がキレイになりました!」

「パイナップル豆乳ローションのおかげで徐々に毛が薄くなってきました。手入れをサボっても目立たないので、楽ができて便利です。ただ塗るだけなので、面倒くさがりな私でも続けられています。」

価格・成分ともに文句なし!髭を薄くする抑毛ローションを使った男性の体験談

抑毛ローション1か月使用体験記 イメージ画像
髭が濃い&カミソリ負けで悩んでいたところ…

「今日、髭剃ってないでしょ?」と周りから言われるようになったのは、ここ2年くらい。年々髭が濃くなっていったのは自覚していたが、まさか自分が青髭に悩むことになるなんて思ってもみなかった。

髭が硬く、太いため、髭剃り後はカミソリ負けで赤くなるわ、髭も目立ったまま。自分の髭の濃さに毎朝悩む日々が、だんだん馬鹿らしくなってきたころに…

濃い髭を薄くする方法【脱毛編】

脱毛

濃い髭は清潔感がなく、第一印象を悪く見せてしまいます。初対面の人とへの印象を良くするために、濃い髭は薄くしたほうがいいでしょう。 以下では、光脱毛(サロン)や医療レーザー脱毛(クリニック)、家庭脱毛器のメリット・デメリットをまとめているので、ぜひご覧ください。

光脱毛(脱毛サロン)

光脱毛は、IPL脱毛・S.S.C脱毛・SHR脱毛の3つの方法がある脱毛です。

  • IPL脱毛…メラニン色素を光に反応させて、毛乳頭を刺激する方法
  • S.S.C脱毛…光が当たると抑毛効果を発揮するジェルを使う方法
  • SHR脱…毛光を当て肌に蓄熱して、毛根よりも皮膚の浅いところにある発毛因子・バルジを破壊する方法

医療レーザー脱毛やニードル脱毛と比べて、脱毛効果が低いと言われていますが、比較的費用を抑えて脱毛施術が受けられるのが特徴です。

メリット

光脱毛のメリットは、脱毛効果と同時に美肌効果が得られることです。元々フェイシャルで使われていた方法のため、ニキビやシミなども一緒に改善できます。

医療レーザー脱毛やニードル脱毛と比べて、痛みが少なくダウンタイムが短いのも特徴的。

さらに、光脱毛を行なっているサロンは、クリニックよりも数が多いため近場でサロンを探しやすいでしょう。

デメリット

脱毛サロンで扱われる光脱毛の機械は、出力が弱いので、永久脱毛ではありません。痛みが少ない分だけ、効果の持続時間が短くなっているのです。個人差はありますが、脱毛効果を実感できるまでの期間も比較的長いため、煩わしく感じる方も少なくありません。

また、日焼けした状態では火傷や色素沈着を起こしてしまうおそれがあるため、施術を行なえないサロンが多くあります。

【時間をかけてでも費用を抑えて脱毛したいひとにおすすめ】

永久脱毛効果はありませんが、長い期間をかけてでも比較的費用を抑えたうえで、キレイに脱毛効果を実感したい方向けの脱毛方法です。

医療レーザー脱毛(クリニック)

医療レーザー脱毛は、ムダ毛のメラニン色素に反応する特殊なレーザーを使った施術のことです。国家資格を持つ医療従事者しか扱うことができず、脱毛サロンでは扱うことはできません。照射されるレーザーは医療用なので、比較的安全性・脱毛効果が高いという特徴があります。

対象の部位にレーザーを照射して、毛母細胞や毛乳頭といった組織にダメージを与え、ムダ毛の再生を抑えて脱毛するという仕組みです。毛周期に合わせて数回の施術を行い、永久的な効果が得られます。

メリット

医療レーザー脱毛の大きなメリットは、高い脱毛効果が期待できるところです。脱毛サロンや家庭用脱毛器の光脱毛は出力が弱いので、効果を実感するまでに時間がかかることが少なくありません。

一方医療レーザーは高い出力で照射するため、すぐに脱毛効果を実感しやすいです。さらに、持続効果が高く、半永久的に毛が生えてこない効果が期待できます。

デメリット

医療レーザー脱毛のデメリットは、痛みが強いことです。髭が濃い人ほど痛みが強くなります。中には炎症を起こしてしまう方もいるそう。

また、医療レーザー脱毛は医療行為となっていますが、保険が適用されないので、脱毛サロンに比べると費用が高めです。髭全体の脱毛にかかる料金は、10~20万円と言われています。

【費用をかけてでもすぐに脱毛したいひとにおすすめ】

半永久的な脱毛効果をすぐに実感しやすい医療レーザー脱毛。費用をかけてでもすぐに脱毛したい方向けの脱毛方法です。

家庭用脱毛器

家庭用脱毛器で行う脱毛は光脱毛です。フラッシュ式とレーザー式、サーミコン式の3つ種類があります。

  • フラッシュ式…痛みが少なく、サロンでも用いられている種類で、広範囲の部位を脱毛する時に便利です。
  • レーザー式…光を照射する範囲が狭いので、細かい部分の脱毛に向いています。
  • サーミコン式…熱エネルギーで毛をカットする方法です。肌に優しくキレイな見た目に仕上がりますが、毛をカットするだけなので、毛を細くしたり薄くしたりする効果は期待できません。

メリット

家庭用脱毛器は安く購入することができ、サロンやクリニックと比べるとかなり費用を抑えることができます

自分のタイミングで脱毛でき、スケジュールを調整する必要がありません。さらに、髭以外にもすね毛や腹毛のように気になる部位を自由に脱毛できます。

また、脱毛を受けるのが恥ずかしくてサロンやクリニックに通いづらいという男性でも脱毛しやすいですよ。

デメリット

サロンよりも照射する光・レーザーが弱いため、効果を実感しにくいのがデメリットとしてあげられます。そのため、脱毛するのに時間がかかってしまうのです。

また、自分で操作するため、見えない部分や手が届きにくい部分は上手く脱毛することができません。例えば背中や腰、うなじなどです。髭以外も脱毛を考えている方は、パートナーの手を借りる必要があるでしょう。

【費用を抑えつつ自分のタイミングで脱毛したいひとにおすすめ】

家庭用脱毛器はかなりリーズナブルに脱毛したい方や、自分の好きなタイミングで脱毛したい方におすすめの脱毛方法です。

濃い髭を薄くする方法【日常生活編】

男性が髭を薄くしようとやってしまいがちな4つの方法を紹介しました。ですが、「髭を抜くのは痛いし、脱毛施術を受けると効果は確実だけどお金がかかるじゃん!他にお金をかけないで髭を薄くする方法が知りたいんだけど無いの?」という男性の気持ちはとても分かります。

ネットを開けば「こうすると髭が薄くなった!」と、まことしやかな情報がありふれていますよね。それらを全部試すのは大変なので、もしかすると効果があるのでは?と思わせてくれる情報を、一つ一つ徹底的に検証します。

濃い髭を薄くする方法①:夜更かしをしない

睡眠中に成長ホルモンが分泌されると言われていますが、睡眠不足や不規則な生活リズムによって男性ホルモンの分泌が促進されることはあまり知られていません。

日中の活動している時間帯は、交感神経が優位に働いています。夜になると体をリラックスさせるために、副交感神経が優位に働き始めるのです。ところが体内のリズムが乱れると、切り替わりが上手く行われず夜になっても交感神経が活発な状態が続いてしまいます。

このとき、男性ホルモンの分泌が促進されることで、皮脂の分泌が多くなったり、髭が濃くなったりと男性らしい体の変化が起こります。

規則的な就寝時間を守ることで男性ホルモンの分泌を抑えることができ、髭を薄くすることにもつながるようです。

濃い髭を薄くする方法②:テストステロンを抑制する食生活を意識する

男性ホルモン(テストステロン)の分泌を促進する食品、逆に抑制する食品というのがあります。

まず、男性ホルモンを増やす代表的な食品・栄養素は以下の通りです。

  • 動物性タンパク質…牛肉、豚肉、鶏肉、魚など
  • 亜鉛…牡蠣
  • アリシン…ニンニク、ニラなど

一方で、男性ホルモンを抑制すると言われる食品は以下の通りです。

  • イソフラボン…豆腐、豆乳、納豆など大豆食品

つまり、イソフラボンを摂取するために、大豆食品を意識して摂取すべき、と考えられます。

ただし、おそらくご想像の通り、食事によって目に見えて髭が薄くなる、ということは考えづらいです。髭が濃くなることを抑えるためにできること、と捉えましょう。

濃い髭を薄くする方法③:禁煙する

喫煙によって男性ホルモンに影響があると言われています。私たちの体は、タバコを吸うと有害物質が侵入したきたと反応し、体の防御機能として男性ホルモンの分泌量を増やそうとするのです。そうして過剰にホルモンが分泌されることで髭が濃くなっていくと言われています。

タバコの煙は口や鼻から出しますが、喫煙によって体内に蓄積された毒素を排出するとき、体は毛穴を開かせて毒素を出そうとするのです。

開いた毛穴には雑菌が入り込みやすくなるため、そこに生えている毛が毛穴を守ろうとして伸びようとします。これらが喫煙によって髭が濃くなるメカニズムだと考えられています。

さらに、自分が喫煙していなくても、身の回りの人が喫煙していれば、受動喫煙によって男性ホルモンが分泌されるともいわれています。

濃い髭を薄くする方法④:オナニー・セックスの回数を制限する

ご想像の通りです。人は性的に興奮しているとき、男性ホルモンの活動が活発になると言われています。そのため、セックス・オナニーといった性的行為も髭を濃くする要因とされていました。

いくら髭を薄くしたいからといっても、これを制限するというのは酷な話。専門家の間でも、性的興奮と髭の関連性はないと述べている研究者もいれば、性行為を控えることで髭が薄くなると主張する研究者もいるのです。あくまで「過度な」性行為が影響しているのでは?という可能性の話で、現在の所、結論付けられるものではないようです。これを鵜呑みにする必要はないでしょう。

自覚のある男性は控えてみることを意識してみてもいいかもしれません。

濃い髭を薄くする方法⑤:適度なストレス発散をする

満員の通勤電車やオフィスワーク、私たちの生活の中ではさまざまなストレスが蔓延していますが、蓄積されたストレスによってホルモンバランスが崩れることもあるのです。そうすると髭が濃くなって顔の印象まで暗くなってしまいます。疲れ切った人の顔をイメージすると髭が生えている人を連想しませんか?そうならないためにも、適度な運動や趣味の時間をしっかりと設けることによって、ストレスを発散するタイミングを作りましょう。

スポーツは汗をかくことで肌の調子を改善してくれる働きが期待できます。ウォーキングや水泳なら体への負担も少ないので、手軽に始められるのでおすすめですよ。

濃い髭を薄くする方法⑥:サプリを利用する

髭を薄くするためにサプリを摂取するというのも手軽な方法の1つです。1日に数粒飲むだけなので、薬との飲み合わせや食事との食べ合わせを気にすることなく、継続が簡単なのも魅力的。

サプリメント商品の価格も比較的安く、1ヶ月分を1,000円程度で購入できます。さらに全国各地のドラッグストアで購入できるのもメリットと言えるでしょう。

サプリに含まれている有効成分には、植物由来の成分・ノコギリヤシが抑毛効果を促したり、大豆イソフラボンがホルモンバランスを整えたり、別々のアプローチを期待できます。

便利な一方で効果を実感するまでに数ヶ月以上は継続しないといけないので、長期的なスパンで考えておいた方がよいでしょう。しかし、サッと飲めるので、仕事で忙しい男性にはピッタリの方法ですね。

濃い髭を薄くする方法⑦:筋トレを控える

筋トレをして筋肉と自信がついたと思ったら、髭が濃くなってる?と気になる男性もいるようです。はたから見ると関係ないように見える筋肉と髭。しかし、髭の濃さには男性ホルモン・テストステロンが関係しています。筋肉の肥大は、このテストステロンの働きによって行われるので、筋トレをすればするほどテストステロンが活発に働くのです。その結果、筋肉と共に髭が濃くなっていくと言われています。

また、筋トレに目覚めると普段食べる食事にも気を配るようになるでしょう。筋トレのお供とも言えるたんぱく質も、髭を濃くする要因となるようです。

ここまでくると筋トレと髭は切っても切り離せない関係にも見て取れますが、このジレンマを脱却するためにどうするかも考慮してみると良いですね。

濃い髭を薄くする方法⑧:コンシーラーや日焼けで隠す

化粧品を使わない男性の方にはあまり馴染みのない方法かも。シミやそばかすをカバーするコンシーラーで、青髭の濃さを和らげられるでしょう。

しかし、コンシーラーで上手くカバーしているつもりでも、普段化粧品を使わない男性のメイク技術では、女性の視線はごまかせないことも…。あまり入念に塗り込み過ぎるとすぐにバレてしまうので、適度な加減を知る必要がありますね。

その場しのぎの青髭隠しで、根本的な解決にはならないので、長く続けるのはおすすめしません。

濃い髭を薄くする方法⑨:正しい髭剃りを行う

濃い髭のせいで青髭になってしまう方の場合、正しく髭剃りを行なえていない可能性があるのです。正しい髭剃りの手順と最適なタイミングは以下のとおりとなります。

正しい髭剃りの手順

STEP1:髭を柔らかくする

髭が硬い状態でシェービングをすると、肌をダメージを与えてしまうリスクが高くなります。さらに、カミソリの刃にも負担をかけてしまい、寿命を短くしてしまうことも。そうならないために、肌を水やぬるま湯で濡らし、髭は柔らかくしてからシェービングしましょう。

肌が濡れた状態でシェービング剤をつけると髭が柔らかくなり、剃るときの摩擦が軽減して快適にシェービングできます。

STEP2:カミソリを優しくストロークして剃る

軽く肌にカミソリを乗せて優しくストロークしましょう。同じ場所を剃り過ぎるとカミソリ負けの原因となるので注意が必要です。髭を剃っている間、カミソリの刃は頻繁にすすぎましょう。順剃りと逆剃りでヒゲを剃りましょう。初めは順剃りで残った部分を逆剃りで仕上げます。

STEP3:保湿剤・アフターシェーブをつける

最後に冷たい水で顔を洗い流し、パッティングで肌を乾かします。その後に、保湿効果のあるアフターシェーブを塗り、肌に水分を補給して肌をケアしましょう。

髭剃りのタイミング

朝起きた直後の髭剃りはNGです。睡眠中は体液で皮膚がむくんでいるため、髭を剃るのに最適な状態ではありません。起きて15~20分ほどして皮膚が通常の張りに戻った状態がベストのタイミングです。

ホルモン分泌をコントロール!髭を濃く&薄くする成分まとめ

ホルモン分泌をコントロールすると、髭を濃くしたり薄くしたりできるようになります。髭の濃さに関係する男性ホルモン・女性ホルモン両方の特性を知ることで、理想の髭の薄さにすることができるでしょう。

ホルモンと髭の関係性とは?

髭が濃くなるのは男性ホルモンの増加が影響しているのが原因ため、反対に男性ホルモンを減らして女性ホルモンの量を増やすと髭が薄くなると考えられています。多くの抑毛ローションには、女性ホルモン(エストロゲン)と同じ働きを持つイソフラボンが含まれているのです。

食品安全委員会の男性に56日間イソフラボンを摂取してもらう試験で、「エストロゲンアゴニストとしての作用が引き起こされる可能性がある」(※)と発表されており、イソフラボンにはエストロゲンと同様の作用があると認めています。

※参照元:食品安全委員会「大豆イソフラボンを含む特定保健用食品の安全性評価の基本的な考え方」

ホルモン分泌をコントロールできる成分

男性ホルモンを減らせるのは、豆腐・納豆・味噌などの大豆製品に含まれる大豆イソフラボンや、牡蠣・レバー・チーズに含まれている亜鉛です。

女性ホルモンの分泌を促す栄養成分は、カボチャに豊富に含まれているビタミンEや、キャベツに含まれているボロンという成分です。さらにナッツ類全般には、女性ホルモンのバランスを整える作用が期待できます。

男性ホルモンが過剰に分泌されて、髭が濃くなり過ぎたといった場合に積極的に摂取すると良いでしょう。以下のリンク先のページでは、ホルモン分泌をコントロールできるよう細かな食材と成分をチェックしておきましょう!

年代別 髭の悩みと薄くする方法

髭の悩みを抱えはじめる10代や20代、年を重ねるごとにより髭が濃くなってしまったと悩む30代~50代。髭の悩みは年代によって少しずつ変わるものですが、ケアにかけられる金額にも違いがあります。髭を薄くするには悩みや予算によって違う様々な方法についてまとめました。

10~50代の5つの年代ごとに分けて、髭を薄くする方法を紹介しています。実践時に注意するベきポイントもあわせてチェックしてみてください。

部位別 髭を薄くする方法

「全体的に髭が濃いわけではないけれど、頬だけが…」「首にある髭が剃りづらくて、ちょっと邪魔かな」など、部位ごとに髭の悩みを持つ方は多いかと思います。特に悩みを抱えやすいあご・鼻の下・頬・首の4つの部位に分けて、髭を薄くする方法をまとめました。

また方法を実施する上で気を付けるべき点も紹介しています。自身が悩んでいる部位のページをチェックし、悩み解決に向かって行動を始めてみましょう。

これだけは絶対にやっちゃダメ!誤った髭を薄くする方法

髭が濃い、青髭だ…そんなコンプレックスを抱えているからといって、間違った方法で髭を薄くしようとしてはダメ。さらに濃く、青々とした髭に育て上げてしまうかもしれませんよ?ここではそんなモテない男がやりがちな青髭対策法をまとめました。

強引に抜く イメージ画像

強引に抜く

その地道な努力、いつまでやりますか?

一本一本、毛抜きで髭を抜いていく方法。必要な道具も毛抜き1つだけなのですぐに試せる方法。髭を抜くたびに感じる痛みを何十本、何百本と耐えなければならず、涙が出ることも・・・。特に首に近い部分の痛みはさらに倍増!
確かに抜き取った後はキレイにさっぱりして、時間が経った後も青髭になって出る心配はないでしょう。しかし無理に髭を抜いてしまうと、メリットよりもデメリットのほうが多いのかもしれません。

メリット
  • ・髭がまるごとなくなるので、片っ端から抜いていけば夕方までに髭が青々とする心配がない。
  • ・必要な道具は毛抜きだけなのですぐに実践やろうと思ったときにすぐにできる手軽さがある。
デメリット
  • ・炎症を起こす恐れがあるうえに、黒ずみが残ったり、もっと太い毛が生えてきてしまう恐れがある。
  • ・髭は毛穴の中を守っています。髭を抜くことで肌の防御機能が低下してしまい、次は肌が荒れることも。
除毛クリームで溶かす イメージ画像

除毛クリームで溶かす

みるみるうちに髭が溶けていく!でも、肌が荒れたら元も子もないよね…

毎朝の髭剃りで青髭まで剃り落とせないなら、いっそのこと除毛クリームで手っ取り早く解消しよう!というのも1つの方法ですね。
しかし、除毛クリームは青髭対策としてはおすすめできません。除毛クリームは毛の先を溶かすことで、毛の表面に出ている毛を取り除く働きがあります。剃るよりも簡単に毛を処理することができますが、肌の炎症や乾燥を引き起こしてしまう場合があるのです。
商品によって肌との相性があるので、使用の際にはパッチテストを行なって、自身の肌と商品の相性を確認して使うようにしましょう。

メリット
  • ・商品にもよるが、基本的にはムダな髭がほとんどなくなる。きれいに除毛できるので、ツルツル肌に。
  • ・除毛クリーム自体の価格が手ごろ。2~3,000円程度で数回分は使えるので、実質1回当たり数百円で試せる。
デメリット
  • ・肌に刺激が強いものが多いため肌荒れトラブルの危険性も。ニオイのきつい商品も多い。
  • ・髭専用の除毛クリームは販売されておらず、腕・脚やデリケートゾーンのムダ毛処理用のものを代用することになる。
ブラジリアンワックス

ブラジリアンワックスで抜く

一気に髭が抜けるけど肌へのダメージが…

髭をブラジリアンワックスで脱毛することは、基本的には可能です。ただし、リスクが全くないというわけではありません。
髭を抜く脱毛方法なので、肌に対して与えるダメージは大きく肌が荒れてしまうのです。中にはワックスに含まれる成分が肌に合わず、アレルギー反応を起こすおそれもあります。
他にも埋没毛になってしまい、肌の下に黒ずみができてしまうことも少なくありません。一瞬でヒゲを脱毛して、一気にサッパリできるメリットがある分、デメリットもあるのです。

メリット
  • ・毛根から毛を処理するので、除毛クリームよりも脱毛効果が長く持続する。
  • ・2,000円~4,000円とリーズナブルな価格で始められ、自分で脱毛することができる。
デメリット
  • ・痛みは非常に強く、なかなか1回で全部を脱毛することはできない。髭のように太い毛は毛根がしっかりしているため、かなりの痛みを覚悟しなければいけない。
  • ・肌への影響があり、赤みや腫れ、埋没毛になるリスクがある。1日~2日ほど赤く腫れてしまうことがあるので注意が必要。

どうしてオレのヒゲは青いの?髭が濃くなる3つの原因とは

髭が濃くなる3つの原因とは イメージ画像 髭が濃くなるのは、一般的に3つの理由が考えられます。家系や遺伝だけではなく、生活習慣によるホルモンバランスの変化や、髭の剃り方によって濃くなることがあるんです。原因を理解して、正しいヒゲ対策を始めましょう。

理由01

遺伝

髭が濃くなる原因には、ある程度まで遺伝が関わっています。父親の髭の濃さだけではなく、祖父や母方の血筋にも、その原因は少なからずあるようです。ただし、それだけが原因とは言い切れません。

理由02

過剰な男性ホルモンの分泌

髭の成長には、男性ホルモンの1つであるテストステロンというホルモンが大きく関わっています。男性ホルモンと女性ホルモンのバランスが崩れると、男性ホルモンが過剰に分泌するため、髭が濃く伸びるのが早くなるのです。男性ホルモンが過剰に分泌するのには、睡眠不足や食生活の乱れなどいくつか理由があるので、ぜひチェックしてみてください。

理由03

間違った髭剃り方法

正しくない方法で髭剃り続けると、髭はどんどん濃くなってしまいます。ふつうに剃れば大きな問題はないのですが、肌を傷つけるように何度も剃ったり深剃りしたりすると、肌を守るために太くて硬い髭が生えてしまうのです。

濃い髭・青髭もウンザリ…助けてジョリー!ヒゲ男子のお悩み相談室

悩み迷える子羊たち…なんてかわいいもんじゃありませんね。濃くなってしまった黒髭・剃っても残る青髭のせいで、心までブルーな気持ちになってちゃダメ!

みなさんの悩みに、Mustacheヒゲ部が誇る髭コンサルタント・ジョリー伊藤が鋭くアドバイスをしていきます。

私の元に寄せられた悩みの中から、特に悩んでいる人が多いであろう悩みをピックアップして解決方法をご紹介!あなたの悩みにもリンクしている部分もあるはずなので、チェックしてみてください。

夕方になると、
もう髭が伸びてきて…

夕方になると、もう髭が伸びてきて… イメージ画像

毎朝しっかりと剃っているのに、昼過ぎにはポツポツと触って分かる程度に生えてきます。これが夕方になる見て分かるほどになってしまうんです。特に頬の辺りが青々としていて、「女性からの印象が悪いのではないか」と考えてしまいます。

仕事終わりに合コンに参加したり、夜の街に繰り出したりしたいのですが、これでは気が引けてしまいます…。せっかく楽しい時間を楽しもうとしているのに、夕方にこっそり剃り直すのはもうイヤです。

髭が濃いうえに、
毎日カミソリ負けで…

髭が濃いうえに、毎日カミソリ負けで… イメージ画像

髭が濃すぎるのか、肌が弱いのか、毎日のようにカミソリ負けで顔が赤くなってしまいます。ずっとT字カミソリを使っていたけど、念願の電気シェーバーに買い換え、これでカミソリ負けともおさらばできる!と思っていたのに、いざ使ってみるといつものヒリヒリ感…。

気を付けて剃っているつもりだけど、毎日口周りのどこかが痛いです。肌が荒れているように見えてしまうので、どうにか解消したい!

ハゲ・デブより、
青髭の印象って…

ハゲ・デブより、青髭の印象って… イメージ画像

営業職に就いていますが、周りの営業さんたちはピシッと決まった服装で逞しく見える一方、僕は青髭が気になるようになってきました。周りのみんなは「見た目じゃない」と言ってくれますが、青髭の人を見て印象がいいと感じる人なんていないと思います。

もしかするとハゲ・デブの人よりも、青髭の方が悪い印象を持たれているんじゃないでしょうか?清潔感が大切な営業だからこそ、すっきりとした顔立ちでお客様の前に笑顔で立ちたいです。

彼女とキスをしたら、
髭が刺さったらしく…

彼女とキスをしたら、髭が刺さったらしく… イメージ画像

自分ではさほど気にしていなかった髭ですが、彼女とキスをしたときに言われた「髭が刺さって痛い!」という一言で、急に悩みの種になり始めました。結婚を前提に付き合っていた彼女だったので、髭のせいで“冷めた”と言われてしまい、とてもピンチです。

調べてみると、女性のみなさんは男性とキスをするときにかなり我慢していたところがあったんですね…。エチケットとして考えていなかったので、今からでもできる方法が知りたいです!

髭の汚さは
便所以下だと聞いて…

髭の汚さは便所以下だと聞いて… イメージ画像

友人から「便所よりも汚い髭ヅラ」と言われてしまいました。冗談とは言え、さすがにショックが大きいです。そこまで言わなくても…

もちろん女性が蓄えられた髭を見て、「不潔」「だらしない」と思うのはしょうがないと思います。だけど、やっぱり男らしさの1つだから出来れば残しておきたいところ。実際、髭ってそんなに汚いもんですかね~?それと、どんな状態なら許されるのか知りたいです。

髭が濃い人は
将来ハゲるって…

髭が濃い人は将来ハゲるって… イメージ画像

昔から「髭が濃い男は将来ハゲる」と言われていましたよね。自分とは縁の遠い話だと思っていましたが、いざ髭が濃くなっていることが気になり始めると、「まさか自分も…。」と心配になってきました。

確かにハリウッド俳優を見ていると、髭を蓄えている方は頭が寂しいような…。今のところ予兆は見られませんが、これから髭が濃くなるにつれてハゲが進行していくんでしょうか?髭とハゲの関係と、何か解決策を教えてください!

青髭になってしまう…
何で剃ればいい?

夕方になると、もう髭が伸びてきて… イメージ画像

身だしなみにも気をつかっているので、毎朝の髭剃りは日課としていました。ですがキレイに剃ったつもりなのに、だんだんと青髭が出てきてしまったんです。

「T字カミソリよりも電気シェーバーを使った方がしっかり剃れるかも」と、期待を寄せているのですが、カミソリと電気シェーバーどちらが青髭を防げますか?

カミソリを毎日使っているとヒリヒリとした痛みも出てくるし、カミソリ負けもするので、青髭が改善されるなら、電動シェーバーに変えたいと思っています!

髭が濃いと
就活に不利ってほんと?

髭が濃いと就活に不利ってほんと? イメージ画像

就職活動のマナーにもあるように、整っていない髭は第一印象に大きなマイナスイメージを与えてしまうでしょう。ですが、しっかり剃り落としても髭が見えてしまうような髭の濃い人は、どうしてもマイナスなイメージを持たれてしまうのでしょうか。

髭が原因で「身だしなみができていない」という評価をつけられた結果、面接に落とされてしまったという話を聞いたことがあるので不安を感じています。何か改善できる方法があれば、すぐにでも実践したいです!

彼氏の髭が
濃いのが悩み…

彼氏の髭が濃いのが悩み… イメージ画像

付き合っている彼の髭の濃さに悩んでいます。付き合う前の頃は、そんなに目立っていなかったのに…。今では見た目だけじゃなくて、キスをするのにも抵抗を感じるようになってきました。

彼も髭を処理するのは大変そうだし、髭を気にしている様子を感じるのですが、私から何も言わなくなってしまった途端に髭のお手入れをしなくなってしまったんです。そんな彼にどんな風にアクションを起こせばいいのか分かりません。どうやって髭のお手入れをしてもらうと良いでしょうか。

高校生なのに周りの男子より
髭が濃いのが悩みです

高校生なのに イメージ画像

高校に入学したあたりから、髭が濃くなってきました。周りの友達と比べても、自分だけ浮いたような顔立ちに悩んでいます。毎朝学校に行く前に剃るのですが、カミソリ負けで顔がヒリヒリと痛いです。

スキンケア用品も使った方がいいと思うのですが、どんな商品があるのかもわからないし、いろいろ試してみるほどのお金もないので、確実に効果のあるものを使いたいです。どんなポイントに気を付けて髭を剃ればいいでしょうか?おすすめの方法と、間違ってやっちゃいけない注意点もあれば教えて欲しいです!

髭は合コンでモテない?

合コンでモテない? イメージ画像

髭を生やした男はワイルドで男らしい印象を与えるから、合コンでもモテモテだろうと思っていましたが、いざ参加してみてもさっぱりです。

本当のところ、女性から見た「髭が生えた男性」ってどんな風に映っているんですか?正直な意見が気になります!

恐らく、見た目から「清潔感が無い」という答え以外にも、仕事や日常生活のことも紐づけている女性はいると思います。髭あり・髭なしでどんな印象を受けるのか、違いを教えてください!

毎日の髭剃りが面倒で…

髭剃りが面倒 イメージ画像

毎朝洗面台の前に立つたびに「この時間もったいないなぁ…。」と感じながら、シェービングクリームをこしらえています。1日たった5分で計算しても、1週間で35分、1ヶ月で155分と積み重ねれば膨大な時間を浪費しているようです。

急いでいるときだと慌ててケガをしてしまうことだってあるし、髭で得したことってそんなにないような気がするな…と感じるようになりました。髭の脱毛は時間もお金もかかるから、考えていないんだけど、脱毛以外の方法があったら試してみたい!

硬い髭が悩み…
柔らかくするには?

硬い髭が悩み… イメージ画像

髭が硬いので、シェービングクリームを馴染ませるのに時間が掛かります。不十分な状態で髭剃りをするとカミソリ負けの原因になるし、いろいろなカミソリを試してきましが、未だにコレだ!というものに出会えていません。

私と同じような髭の硬い男性は、どんなことに悩んでいるのでしょうか。日常の髭剃りで気を付けていることや、不満に思うことが知りたいです。また、髭を柔らかくして剃りやすくするための方法があれば教えてください!

ページの先頭へ